Frage

Wie nutze ich den Aktivitäts-Modus?

Antwort

Die Philips Gesundheitsuhr kann dir Einblicke in dein Aktivitätslevel geben, indem sie mehrere Parameter misst, z. B.: Kalorienverbrauch, Schritte, aktive Minuten, Sitzverhalten, Herzfrequenz und Herzfrequenz-Zonen. Das Gerät erkennt automatisch, wenn du gehst, rennst oder Rad fährst und misst diese Aktivitäten. Du kannst Messungen auch selber beginnen oder beenden, indem du den Aktivitäts-Modus im Hauptmenü wählst.

Wenn du Aktivitäten per Hand nachverfolgen willst, kannst du auf das 'Play-Symbol' in den Gehen-, Rennen- oder Radfahren-Fenstern im Aktivitäts-Modus tippen. Du kannst bei der Aktivität nach Wunsch eine Pause einlegen oder damit aufhören. Während der Aktivität siehst du Informationen über die Aktivität: die Dauer, deine aktuelle Herzfrequenz und die Herzfrequenz-Zone, die verbrannten Kalorien und Schritte (beim Gehen oder Rennen).

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